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Petites seiches au lait de coco.
Les huiles essentielles apportent à ces petites seiches, une saveur exotique délicieuse.
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Temps de préparation :
10
minutes
min
Temps de cuisson :
15
minutes
min
Régime :
sans gluten , sans lactose
Ingrédients
400
g
de petites seiches attendries surgelées
1
oignon
ou 1 petit oignon et 1 échalote
50
g
lait de coco
1
c. café
d’huile de coco pour la cuisson
½
c. café
de curcuma
1
goutte huile essentielle de Lemongrass
1
1 goutte huile essentielle de Mandarine
sel – poivre
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